高脂血症如何防治呢?

男,33岁 2019-02-10

病情描述:我今年才33岁。可是在上个月的体检中检查出来了,高脂血症。平时很喜欢吃一些肉类和油炸类食品,工作之外比较贪睡一点,懒惰,精神状态不好。听说这都是高血脂的不良反应。请问高脂血症如何防治呢?

平时吃的肉食及油炸食物多,这些都是高脂肪食物,可以引发血脂升高,出现高脂血症,缺乏锻炼,体重超标可以进一步加重血脂高的病情,建议你就诊医院内科看看,需要在医师指导下使用降低血脂的药物,膳食宜清淡、低脂肪,烹调用植物油。少吃动物脂肪、内脏、甜食、油炸食品及含热量较高的食品,宜多吃新鲜蔬菜和水果,少饮酒、不吸烟,适当地运动及合理地安排生活和工作,消耗脂肪,减轻体重。提倡戒烟、减肥、不饮烈性酒,定期监测血脂水平。

2019-02-10

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