滋阴降火的食物有哪些

男,30岁 2019-06-25

病情描述:有个很好的异性朋友,最近这段时间上火比较厉害,想知道中医食疗方面可以吃哪些食物

中医注重阴阳平衡。如果人体出现阴虚,就意味着人体有疾病。人体内的血液、唾液和内分泌属于阴,身体的某些功能机制属于阳。由于缺水,阴虚常导致阴虚和津液不足。1.鸭肉可以滋阴降火。在古代医学书籍中,鸭肉被认为具有滋阴降火的功效。它是一种非常有营养的食物,非常适合阴虚者食用。2.牛奶和牛奶具有滋阴润燥、生津止渴的功效。另外也要吃些清淡的,瓜果蔬菜都是可以的,阴虚火旺主要表现为消瘦、潮热多汗、失眠多梦、五心烦发热、口干咽燥、尿少赤、大便干燥、面色潮红、唇红唇红、男性遗精、女性多梦、舌红少苔、脉细数。部分亚健康人群,如阳虚、阳痿、早泄、遗精、月经不调、多梦、性功能障碍、更年期综合征等。,大多为阴虚火旺型,可通过滋阴降火来调理。如有痰,加入瓜蒌仁和川贝。

2019-06-25

相关问答

滋阴降火的中药方子有哪些?

张月美 主任医师  济宁市中医院

中药上滋阴降火的方剂是以地黄丸为基础方剂的,常用的有知柏地黄丸、六味地黄丸、麦味

秋季滋阴败火的食物有哪些?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

正因为秋冬干燥,滋阴败火的食物,可以适当多吃,对自身有一定好处。大豆中膳食纤维以

滋阴降火的食物有哪些?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

滋阴降火的食疗法有取熟燕麦粉100克,橘皮末10克,制成麦糊,加蜂蜜调服,分次服

滋阴降火不伤脾胃的中药有哪些

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

滋阴降火不伤脾胃的中药有莲子、枸杞子、菊花、金银花、麦冬、黄连、黄柏等。身体上火

滋阴降火吃什么好

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

想要通滋阴降火,可以通过饮食调理、饮食疗法,多吃椰仁、冬瓜、芹菜、苦瓜、蜂蜜、雪

降火的食物有哪些?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

利湿泻火类:如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、等,适用于各种实火症候。

滋阴降火的食物有哪些

张月美 主任医师  济宁市中医院

一、鸭肉。鸭肉能滋阴生津。二、猪皮、猪肉。猪肉有滋阴润燥的作用。三、鸡蛋。鸡

滋阴降火的中药有哪些

林春华 副主任医师  江门市人民医院

滋阴降火的中药可包括西洋参、八百光、南沙参和麦冬等,通常能起到养阴润肺和益胃生津

吃什么滋阴降火效果好

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

滋阴降火的食物有很多,在日常生活中可以多吃一些冰糖、银耳、莲子、绿豆、冬瓜、梨、

滋阴降火的食物和水果有哪些

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

滋阴降火的食物通常有银耳、白菜和白萝卜、菠菜、苦瓜和黄瓜,滋阴降火的水果通常有梨

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