一岁宝宝缺锌怎么食补?

女,1岁 2019-02-23

病情描述:我家孩子一岁了,昨天去化验微量元素缺锌,想问一下在食疗上怎么样才可以补充锌呢?

孩子缺锌,应及时补充锌,否则会导致宝宝身材矮小、食欲不振、身体抵抗力下降、智力迟钝、伤口不容易愈合等表现可以给孩子口服点葡萄糖酸锌治疗,一般效果都非常好。平时可以多给孩子吃点含锌高的食物,如牡蛎、胰腺、肝脏、血液、瘦肉、鸡蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜籽等。蔬菜、水果和谷物都含有锌都可以适当的服用些,平时一定要按时按量给孩子吃饭,要少食多餐,多带孩子出去晒晒太阳,多活动活动,也可以适当的给孩子补充点钙,有助于孩子的生长发育。

2019-02-23

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