葵花籽油芝麻油有何营养特点

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

精制葵花籽油清澈美丽，淡黄色或金黄色，气味芳香，口感纯正。葵花籽油中脂肪酸的组成

吃葵花籽会致癌吗

吴海涛 主任医师  朝阳市中心医院

这说法没有科学依据，葵花籽属于坚果类，富含不饱和脂肪酸、多种维生素和微量元素，对

葵花籽吃多了会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

葵花籽吃多了是会导致身体发胖的。葵花籽是常见的一种坚果，含的油脂比较高，如果平时

吃葵花籽油拉肚子怎么回事

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃葵花籽油拉肚子，可能是肠炎的原因引起的，也可能是对葵花籽油过敏的原因导致的。

孕妇吃什么油对身体好？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕妇也吃葵花籽油更好，葵花籽油的营养价值也相对较高，亚油酸含量基本可以为孕妇提供

吃葵花籽油的好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

葵花籽油含有比较丰富的维生素A和胡萝卜素，且非常容易被吸收。吃葵花籽油具有平肝祛

吃葵花籽的坏处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

葵花籽虽然有许多好处，但是也不可以没有节制的吃葵花籽，葵花籽中含盐分很高，容易引

吃葵花籽油对肝脏有损伤吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃葵花籽油一般不会引起肝脏损伤，葵花籽油富含亚油酸，可以降低体内的胆固醇，能预防

葵花籽多吃会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

葵花籽多吃会胖。因为葵花籽中的脂肪含量较高，并且葵花籽的热量也很高，如果多吃会导

吃葵花籽会得癌吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃葵花籽不会得癌，葵花籽内含有不饱和脂肪酸，可以补充身体内的营养，还可以软化血管