醋泡香蕉什么时候吃最好

女,31岁 2019-04-14

病情描述:为了减肥,有些人们会把水果醋和香蕉泡在一起食用。请问一下醋泡香蕉什么时候吃最好?

醋泡香蕉要饭后吃,不能空腹食用。香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利消化和通便,但是香蕉也含有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。香蕉忌过量食用,香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的,但若在短时间内一下子摄入过多,就会引起血液中镁、钾含量急剧增加,造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调,对健康产生危害。其实醋泡香蕉红糖对于减肥是有一定的效果的,但是却不能食用过多,不然会伤害胃,所以减肥还是要根据自己的身体状况来选择减肥方法。

2019-04-14

相关问答

醋泡香蕉能不能减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

醋泡香蕉能够帮助加速人体里的脂肪消耗,增加减肥者的饱腹感,从而起到减肥瘦身的作

醋泡姜什么时候吃最好

张子义 主任医师  中日友好医院

醋泡姜最好选择在早起后吃,因为早上吃姜能够帮助调理肠道,使胃口大开,并且姜还有暖

醋泡香蕉治便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

醋泡香蕉可以辅助治疗便秘。醋泡香蕉可以促进消化液的分泌,消化液分泌足量后,会把

生姜泡醋应该什么时候吃最好

汪治国 副主任医师  咸宁市中心医院

喝生姜红枣茶驱寒,则不去皮。喝姜汤发汗,要发皮。醋泡姜早上吃最好,早晨是气血流注

香蕉什么时候吃通便效果最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃香蕉时不需要特别注意时间,目前没有专门的统一声明香蕉要什么时候吃。然而应该更注

香蕉醋减肥的具体效果怎么样

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在生活中常见的香蕉醋减肥就是通过食用香蕉醋来减肥的一种方法,它的主要食材组成就是

香蕉在什么时候吃最好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

胃肠不好的人,建议不要空腹吃香蕉,因为空腹的时候胃肠内几乎没有可供消化的食物,这

香蕉什么时候吃最好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

香蕉在适当的时候吃有利于排便。它们也可以在美丽中被吃掉。香蕉最好在饭后30分钟到

果醋泡香蕉能促进减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

果醋泡香蕉最具有促进减肥的作用的。果醋是使用各种水果制作成的,果醋本身具有营养保

醋泡香蕉治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

醋泡香蕉在一定程度上可以帮助缓解便秘。香蕉富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,而醋

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据