孕妇能吃苦荞米吗

女,26岁 2019-06-28

病情描述:我今年26岁了,是一名孕妇,今天想吃点苦荞米,咨询一下我这种情况可以吃吗?

苦荞米是粗粮,可以增强人体的免疫力,还可以降糖和降压。孕妇其实是可以吃苦荞米的,最好是不要一次吃的过多,吃苦荞可以预防孕期糖尿病的风险。不能常常吃,因为它很难吸收,容易导致营养不佳,苦荞麦性味苦、平、寒,有益气力,续精神状态,利耳目,有降气宽肠健胃的作用。平时多吃些五谷杂粮会更加营养健康的,孕妇在怀孕期间不能吃螃蟹,荔枝,桂圆。建议定期补充叶酸,多吃一些钙和锌含量丰富的食物,还要有充足的睡眠才可以。

2019-06-28

相关问答

孕妇能吃苦荞吗?

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

通常苦荞就是经过加工制成的代用粮食茶,而不是传统的茶叶,苦荞含有人体所需的多种维

孕妇可以吃苦荞米吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

苦荞作为一种谷物,营养丰富,但很难吸收。单独食用容易导致营养不良。苦荞蛋白高于玉

吃苦荞面会消化不良吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

适当地吃苦荞面,不会出现消化不良。苦荞面属于粗粮,含有比较丰富的粗纤维,粗纤维

糖尿病可以吃苦荞面吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

糖尿病患者通常可以吃苦荞面,但应注意适量食用。苦荞面是一种粗粮,含有丰富的膳食纤

孕妇能喝苦荞茶吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

怀孕期间最好是不喝茶,如果想喝的话不能喝浓茶。孕妇可以适量的喝点苦荞茶,能够消炎

孕妇能喝苦荞茶吗?

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

通常建议孕妇在怀孕期间尽量不要喝茶。如果实在很想喝茶的话,可以喝些清淡的茶,而不

孕妇可以吃苦荞米吗?

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

孕妇在怀孕期间应该有均衡的营养,并且应该减少生冷食物的摄入。苦荞米本身的营养价值

苦荞米吃多了会上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

苦荞米吃多了有可能会引起上火。因为苦荞米性温,如果食用过多,可能会导致体内肺热人

苦荞米怎么吃

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

苦荞米是把苦荞经过熟化并脱壳之后烘干的像米一样的食物,具有一定的药用价值,苦荞米

孕妇可以喝苦荞茶吗

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

孕妇通常可以适量喝些苦荞茶,但不可一次饮用过多。苦荞茶中含有丰富的营养物质,如

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据