女生喝茶的好处和坏处是什么?

女,33岁 2019-04-22

病情描述:一般平时没事做,我妈妈就叫我多喝茶,请问女生经常喝茶对身体有什么益处?

喝茶的好处:喝茶可以提神、吃太油太腻喝口茶去油解腻;茶叶有良好的美容,减肥效果,特别是红茶和乌龙茶,对这两个效果更加明显,女性朋友可以多加饮用;经常喝茶能保护人的造血机能,边喝茶边看电视,还能减少辐射,对人体有益;茶叶是一种良好的碱性饮料,茶叶中含有可可碱,咖啡碱等,茶水能在体内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物。喝茶的坏处:新制的茶因为存放时间短,各类物质比较多,对人的肠胃刺激性比较大;女性经期不宜喝茶,女性在经期不宜喝茶,否则会增加经期综合症。医学研究证明,经期喝茶导致紧张的高于不喝茶的人。

2019-04-22

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