月经期间吃红枣有什么危害

未知,0岁 2020-07-22

病情描述:月经期间吃红枣有什么危害

月经期间吃红枣一般是没有危害的。由于女性特殊的生理体质,月经期间容易出现失血的情况,还有可能会造成气血虚弱,适当的吃一些红枣能够帮助身体补充铁剂。并且红枣还有养心安神的作用,尤其适合月经量少的女性。但是一次性尽量不要吃得过多,因为红枣的含糖量过高,一次性吃的过多可能会造成嗓子疼痛,且红枣的枣皮较厚,可能会刺激胃部。

2020-07-22

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