孕妇可以吃蕨根粉吗?

女,32岁 2019-04-05

病情描述:小姑怀孕了,最近想吃蕨根粉了,对这方面不太了解,想问一下孕妇可以吃蕨根粉吗?

孕妇可以吃蕨根粉的。蕨根粉含有大量的铁,锌,硒等微量元素。在怀孕期间如果出现缺铁性贫血,吃蕨根粉还有纠正贫血的作用。而且蕨根粉是由蕨根提取出来的,能起到润肠通便,清热解毒,降血压的作用。怀孕期间的患者有很多食物不能吃,像螃蟹等刺激性调味品香辛料,这些会导致流产的食物坚决不吃。高盐高糖的食物少吃或是不吃。大多数常见食物想吃就吃,适量就好,均衡营养,孕期饮食需要营养均衡,多吃一些优质蛋白食物,也需要多吃水果蔬菜。

2019-04-05

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