女,19岁 2019-04-12
病情描述:现在十九岁了,现在姨妈正常,想知道月经期间吃什么对身体好?
月经期妇女全身抵抗下降,雌激素分泌降低,身体开始因为生理期的出血而出现体力的消耗,铁质的流失会比较多,因此出现体温下降、抵抗力下降,会觉得手脚冰冷,容易疲倦,可能还会伴随有痛经、头痛、失眠等等。为了不影响女性的日常生活、工作和社交活动,确保身体健康,所以月经失血就要通过补血来调理。要进食能够养脾胃的谷类食物,以及性比较平和的蔬菜水果,一定要少吃梨、荸荠、西瓜、香蕉、笋这类寒凉能够滑泄的食品。姜糖水是很好的,具有温经散寒、缓急止痛的功效。
2019-04-12
月经期同房对身体有多大危害
月经期同房对身体有比较大的危害,很可能会导致女性患上妇科疾病,有时也会导致月经不
月经期提前吃什么好
月经期提前,通常吃大枣或山药比较好,吃菠菜和鸡蛋也比较好,还可以吃胡萝卜和木瓜,
月经第几天洗头比较好
女性在月经来潮前面三天时间出血量比较多,身体相对比较虚弱,暂时不要洗头。等月经三
月经期间应该吃什么食物比较好
月经期间尽量吃温补、清淡、容易消化吸收的食物比较好。比如可以吃鱼肉、鸡蛋、瘦肉、
经期喝什么对身体好?
通常月经来潮期妇女的抵抗力会有所下降,身体也会变得较为虚弱,月经期间:可适当补充
经期吃一些什么蔬菜比较好
女性在月经期也没有特殊要求吃什么蔬菜比较好,但是应该多吃些补血,补蛋白质,矿物质
月经失调要吃什么食物比较好
首先患者要饮食清淡。在月经不调的女性月经来潮前一周,一定要保持饮食的清淡,要多吃
月经不干净吃什么药效果比较好
月经不干净,吃什么药效果比较好? 出现月经不干净、月经经期延长这种情况,多数是
月经期间吃什么减肥效果比较好
在月经期间可以吃红豆。红豆性味甘酸而平而解毒的同时,还能够补充气血。如果在月经期
月经期吃什么蔬菜比较好
患者在月经期间可以吃菜花和胡萝卜。在月经前后,由于激素分泌影响和身体不适,女性会
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