想瘦腿有什么办法

身上不胖小腿胖怎么瘦腿？

包文中 副主任医师  合肥市第二人民医院

快速的办法是没有，因为只针对其腿部进行减的话，就是采取特殊的办法，而不是靠吃什么

想瘦怎么办有那些方法？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

争取5份饱为宜。4适当运动, 减肥是不能急的.要养成健康的生活习惯.要有恒心：饮

有什么瘦腿的好方法吗？

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

对你来说最好的方法是参加体育锻炼。每天锻炼一个多小时会消耗身体脂肪。平时也要注意

有什么办法可以瘦腿

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

骑单车是一项有氧运动，而关于瘦腿还具有杰出的作用。骑自行车可以使到腿部曲线修正，

小腿太粗怎么瘦？

陈飞 副主任医师  泰州市中医院

如果想瘦小腿的话，那就是需要进行一些特殊的锻炼办法，只针对小腿的部位进行锻炼，才

瘦小腿的方法是什么呢？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

其实想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困

瘦小腿的办法有哪些

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

肥胖和小腿肌肉不一定是疾病的表现。腿粗的女孩更幸福、更健康。如果你真的想瘦腿，有

瘦腿的运动具有哪些方法？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

据上述信息，想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就

腿酸有助于瘦腿吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腿酸是不能有助于瘦腿的。因为腿酸可能是过度运动或者劳动、体质虚弱等原因引起的，腿

想瘦腿不能吃什么

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

想瘦腿的人在饮食上需要特别注意，尽量避免高热量、高脂肪和高糖分的食物。这些食物不