脚心热的睡不着怎么办

未知,0岁 2022-07-28

病情描述:脚心热的睡不着怎么办

脚心热的睡不着,可能是环境温度比较高、肝火旺盛所引起的,可以进行自我调节和药物治疗。

1.自我调节:如果是环境温度高引起的,可以通过开窗通风的方式进行改善,也可以通过洗脚的方式进行降温缓解。

2.药物治疗:如果是肝火旺盛引起的,还可以在医生的指导下,合理的使用龙胆泻肝丸等药物泻火治疗。

日常生活中,要避免吃容易上火的食物。

2022-08-04

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