每天运动30分钟一个月能瘦多少

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

患者如果每天运动30分钟，一个月能够瘦下来多少体重，具体的数值需要根据患者自身的

一个月只节食不运动能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

节食不运动一个月能瘦多少斤，是有个体差异性的，由于每个人的体重量不一样，以及饮食

节食不运动,一个月能瘦几斤?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

节食不运动一个月能瘦多少斤，是有个体差异性的，由于每个人的体重量不一样，以及饮食

减脂餐加运动一个月能瘦多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减脂餐加运动一个月大概能瘦6~8斤左右。这个还要看个人的新陈代谢如何，如果新陈代

节食一个月能瘦多少斤

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

节食一个月大约能瘦5~10斤。节食具体能够瘦多少斤，这个也是因人而异的，每个人

断食加运动一个月可以瘦多少

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

断食加运动一个月可以瘦到多少这个是没有办法给出准确数字的。而且这种方法也是不可取

断食不运动一个月能瘦多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

断食不运动一个月并不能确定可以瘦多少，虽然断食可以起到瘦身的效果，但是可能会导致

每天运动3小时一个月能瘦多少

孙伟 主任医师  中日友好医院

每天运动三小时一个月瘦多少，要根据个人的实际情况来确定。如果每天运动量足够，而且

一个月只吃青菜鸡蛋能瘦多少

张子义 主任医师  中日友好医院

一个月只吃青菜鸡蛋，是能瘦的，但是具体瘦多少，需要看个人的体质，自己每天的运动量

节食减肥一个月能瘦多少

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

节食减肥一个月大概可以瘦10斤左右，但具体需要根据个人情况来看。在减肥期间，利