哺乳期可以吃烧烤吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

像是如韭菜、蒜苗、茴香、葡萄酒等食物，哺乳期的母亲应该尽量少吃。刺激性食物不仅容

哺乳期真的可以吃皮蛋吗？

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

松花蛋，又称皮蛋、变蛋、灰包蛋、包蛋等是中国传统风味的蛋制品。主要原料是鸭蛋，新

哺乳期真的可以纹身吗？

何静 副主任医师  池州市人民医院

通常情况下建议不要在哺乳期进行纹身，避免影响母乳的质量。其实纹身至少是由化学物质

哺乳期真的可以跑步吗？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

妇女在哺乳期间有许多预防措施，只要不影响乳汁的质量就不用太担心。哺乳期妈妈的饮食

哺乳期吃烧烤能喂奶吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

通常情况下来说，哺乳期，饮食注意清淡，多喝水，勤吃蔬菜水果，不要吃辛辣肥腻，刺激

哺乳期能吃烤肉吗？

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

哺乳期应该少量吃烤肉。产后三十天是宝妈们恢复身体的重要时间，此时的食物尤其重要。

哺乳期真的可以吃田螺吗？

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

母乳期一定不能吃对宝宝身体不好的食物，宝宝需要的营养主要是母亲乳汁。因为田螺中含

哺乳期真的可以运动吗？

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

虽然哺乳期间比怀孕期间容易一点，但它根本不应该被忽视。尤其是在药物治疗方面，许多

哺乳期吃烧烤对孩子有影响吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一般来说，哺乳期的时候，妈妈的饮食尤为重要，在饮食中要避免辛辣等刺激的食物，包括

哺乳期真的可以吃维生素c吗？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

哺乳期的话维生素C当然是可以吃的，其实维生素C在体内具有良好的抗氧化能力，并且具