按摩加加热可以减肥吗

未知,0岁 2020-05-23

病情描述:按摩加加热可以减肥吗

按摩配合加热是可以减肥的,按摩能够达到舒筋通络,还有刺激穴位的作用,配合加热可以加快身体的血液循环,起到燃烧脂肪的效果。最好选择正规的中医门诊进行按摩和加热,按摩减肥期间还要改善饮食,才可以快速的达到瘦身作用,减肥期间要做到饮食清淡,每餐吃七分饱,避免使用油炸和过于油腻的食品,晚餐时可以选择小米山药粥或者是挂面汤等。

2020-05-30

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