女,26岁 2019-05-01
病情描述:我从小就很胖。我不能改变我的饮食习惯。我年轻的时候常常觉得无所谓,但现在我总是觉得自己很丑。我甚至不想看。在这种情况下我应该注意什么?我还听说按摩可以减肥。。所以我想问一下医生按摩真的能减肥吗?
按摩能减肥有四个主要原因。首先,按摩可以促进新陈代谢,使多余的脂肪转化为热量并被消耗掉,从而减少身体脂肪的积累。其次,按摩可以促进肠蠕动和腹肌收缩,使脂肪难以积聚在腰部和腹部,而腰部和腹部是脂肪积聚的“重灾区”。第三,按摩可以疏通经络,调节气血,调节人体各种器官。第四,按摩对消化系统、内分泌系统、神经体液代谢、葡萄糖代谢等有双向高速作用。按摩还能促进脂肪组织间隙中毛细血管的再生,消除脂肪中的水分,加速脂肪组织的“液体置换”和热传递。因此,按摩不仅有效,而且没有副作用。这是一种非常令人放心的减肥方法。
2019-05-01
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