腱鞘炎应该怎么预防

男,36岁 2021-01-20

病情描述:我老婆在前一段时间患上了腱鞘炎,我害怕我也会患上,所以想进行预防,腱鞘炎应该怎么预防?

腱鞘炎一般可以通过合理控制自己使用手机和电脑的时间进行改善,而且也要避免关节过度劳损,在活动前一定要做好热身运动。反复连续工作后,也可以通过按摩或者揉搓手指以及手腕进行预防。平时一定要做到劳逸结合。

若是患上了腱鞘炎一般可以通过局部热敷或者按摩的方法进行改善,也可以在专业医生的指导下服用非甾体类的抗炎镇痛药进行治疗。

2021-01-21

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怎样判断是否是腱鞘炎

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

通常腱鞘炎会引起局部肿胀或水肿、皮下硬结和压痛以及局部关节疼痛活动和限制。您父亲

腱鞘炎该怎么治疗?

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

腱鞘炎是一种常见病和多发病,治疗腱鞘炎可以用药物治疗,理疗,按摩,牵引,或是使用

腱鞘炎要怎么预防呢?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腱鞘炎就是屈指肌腱鞘炎,什么叫屈指肌,屈是抓的时候叫屈,每一个指头都会有一根肌腱

使用消炎药可以预防腱鞘炎的发生吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

经常吃消炎药是不可以预防腱鞘炎的。腱鞘炎是属于慢性劳损,或者是外伤所引起的,容易

怎么样锻炼和预防腱鞘炎

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

生活中骨科疾病是很多的,劳累过多会导致疾病的发生,腱鞘炎一直是大家特别重视的一种

手腕关节部位的腱鞘炎应该怎么办?

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

腱鞘炎是导致手部及手腕疼痛的常见疾病,手部的腱鞘炎多发生于掌指关节掌侧,该处是屈

怎么预防腱鞘炎?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腱鞘炎的预防主要是两方面:1.要避免某一关节频繁的屈伸功能活动,否则会导致肌腱、

经常转动手腕可以预防手腕部腱鞘炎吗

董良宝 主任医师  七台河市人民医院

经常转动手腕不能预防腱鞘炎,且可以引起腱鞘炎的发生,可以引起拇长伸肌狭窄性腱鞘炎

经常搓手可以预防腱鞘炎吗

石建民 副主任医师  聊城市人民医院

经常搓手可以预防腱鞘炎,其机理是搓手时可以对肌腱起到活血化瘀的作用、减少肌腱与腱

如何有效的预防腱鞘炎

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

预防腱鞘炎:要注意不要携带太重的东西。不要把手指和手腕弯得太弯,不要做过重的家务

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