冬天容易便秘是什么原因

男,24岁 2019-07-20

病情描述:我有便秘的症状,但是在其他的季节还好一些,尤其是到了冬天,便秘就变得非常的严重,都已经好几年了,冬天为什么经常便秘?

便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。很多原因,根据你的描述应该是虚寒导致的,平常应注意保暖。尤其是脾胃和腹部。建议便秘可以多运动,多吃粗纤维食物,必要时可以吃点益生菌。冬天便秘比较严重的原因是因为的原因,还有就是运动量太少的原因,对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了,平时要多吃一些粗粮,能改善便秘,带皮水果、新鲜蔬菜等都可以的,如果你的情况比较严重,也可以吃药,可服用药物芦荟胶囊来治疗,平时尽量不要抽烟和喝酒

2019-07-20

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