女,29岁 2019-01-10
病情描述:平时静止状态下血压80-120左右,短时间运动后血压就会升到低压100-110,高压160-180,请问是怎么回事?
运动后血压的正常范围通常在收缩压120-160mmHg和舒张压70-90mmHg之间。具体数值可能因个体差异、运动强度和持续时间等因素而有所不同。
在进行适度的有氧运动后,血压通常会暂时升高,这是身体对运动需求的自然反应。随着运动的持续,心率加快,血液循环加速,肌肉对氧气和营养物质的需求增加,导致心脏输出量增加,从而使血压上升。运动结束后,血压通常会逐渐恢复到正常水平,甚至在某些情况下可能会低于运动前的水平,这种现象被称为运动后低血压。对于健康成年人来说,适度的运动有助于改善心血管健康,长期坚持可以降低静息血压,增强心脏功能。
在运动过程中和运动后,监测血压是非常重要的,尤其是对于有高血压或心血管疾病史的人群。运动前应确保身体状况良好,避免在极端天气或身体不适时进行剧烈运动。运动后要注意适当的恢复,避免突然停止运动,以免引起血压剧烈波动。保持良好的水分摄入,合理安排运动强度和时间,有助于维持血压在正常范围。
2019-01-10
一般情况下血压的正常范围是多少
建议不要太紧张。虽然高血压会导致遗传,但不是每个人都会患这种疾病。正常情况下,舒
正常人运动血压能升到多少
人在激动或运动时的正常血压是多少?这个没有一个固定的数字,一般来说人在激动和运动
运动后的血压正常范围是多少
因为运动时需要大量的氧气,血液可以输送氧气,所以运动时必须动员大量的血液输送氧气
运动后血压多少正常?
在不同的血管中,分别称为动脉血压、毛细血管血压和静脉血压。通常,血压是指系统循环
运动后血压升高多少是正常范围
运动后血压的高压在140以下,低压在95以下属于正常范围。运动后血压通常会有偏高
运动后血压多少正常
运动后血压多少正常要根据运动幅度大小和个人体质来看,人体的血压是有一定波动性的,
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低压70正常吗
低压70是属于一个正常的情况,这个还要看高压目前的数值是多少。正常情况下,低压应
正常情况下胎动多少次算正常
胎动是子宫内生命存在的象征,数胎动是孕妇自我监护胎儿情况的一种简易的手段。
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