减肥可以吃奶酪棒吗

未知,0岁 2020-05-22

病情描述:减肥可以吃奶酪棒吗

减肥不可以吃奶酪棒,奶酪棒热量非常高,吃奶酪对减肥起反作用。但是偶尔吃一次奶酪棒是可以的,少吃一点,但是吃完之后一定要及时运动,消耗掉摄入的热量,达到摄入热量和消耗的热量相平衡,就不会导致肥胖。建议减肥期间,多吃一些青菜、水果、豆制品等热量比较低的食物,补充每日所需要的营养物质的同时,起到减肥的效果。

2020-05-26

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥的时候可以吃奶酪棒吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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奶酪可以减肥?吃奶酪会胖吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下,奶酪棒的热量是比较高的,所以在减肥的时候通常不建议减肥的人吃奶酪棒,

吃奶酪棒会不会长胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃奶酪棒是容易长胖的,因为奶酪棒在制作过程中会添加黄油等物质,因此奶酪棒的脂肪含

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小孩吃奶酪棒一般是不会便秘的,奶酪是有牛奶经过发酵后制作而成的,其中含有益生菌和

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