失眠多梦精神衰弱怎么办

女,22岁 2020-03-31

病情描述:很难入睡还经常性的做梦。请问失眠多梦精神衰弱怎么办?

失眠多梦神经衰弱可以服用一些营养神经的药物来改善,比如谷维素甲钴胺效果是比较好的,通过针灸刺激大脑需要未来改善,也能够起到促进恢复的效果,平时要保证一个充足的睡眠时间,不要经常晚上熬夜,尽量释放心中的压力,可以做一些其他事情来转移注意力。

2020-03-31

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