减肥嘴馋了可以吃点什么

嘴馋特别严重 很想减肥怎么办

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

您好，嘴特别馋，身体出现营养过剩引起的肥胖，是需要平时注意饮食卫生进行调节，少吃

减肥嘴馋能吃啥零食

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

减肥对于人们来说比较艰难，嘴馋对于减肥人一个大的难关。要始终小心食物的热量，在膳

减肥馋了吃什么样的零食

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间饿了可以吃一些低热量的零食，可以吃一些非油炸的食品，可以吃一些蛋白含量多

减肥可以吃豆豉解馋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃豆豉解馋的。但是在减肥期间需要注意尽量少吃一些豆豉，因为豆豉是属于辛

减肥吃什么解馋

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果在减肥期间的话，最好吃一些新鲜的水果。因为其它的零食不有利于减肥。可以吃一些

减肥馋了怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候控制饮食是很有必要的，所以说在减肥的时候馋了的话，那就少吃一点，然后多

减肥馋了吃什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间如果馋了后，尽量避免吃甜点、高热量、高脂肪类的食物，否则会导致减肥失败，

减肥可以吃米花糖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是不可以吃米花糖的。米花糖的热量很高，吃100克棉花糖所产生的热量要打篮球5

减肥少吃点可以吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥少吃点一般是可以的。在减肥的时候适量的减少高热量食物的摄入，能够起到辅助减

减肥偶尔吃一顿烤肉可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候尽量不要吃烤肉。因为烧烤类的东西经过特殊的烹调，使肉的表面含有特别多的