如果落枕是哪边落枕往哪边睡吗

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

根据你以上的综合描述，你的目前状况是落枕所导致，落枕主要是胸锁乳突肌的痉挛，和平

脖子落枕左边痛怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

脖子落枕导致左边痛可以进行局部热敷或者按摩，帮助缓解疼痛。落枕是由于睡觉的姿势不

睡落枕了脖子疼怎么办

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

睡落枕了脖子疼可以采取按摩或者是热敷的方法进行改善，能够起到活血化瘀的作用，并且

落枕后要往反方向睡吗

杜心如 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

落枕后通常不需要反方向睡，可以采用平卧的方式睡觉。落枕是枕头过高或睡姿不当等原

落枕睡觉往反方向睡吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

落枕不建议睡觉往反方向睡。落枕后往反方向睡，可能会导致颈部肌肉紧张，出现挛缩的

右边落枕脖子该往哪边拧？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈部僵硬是由于睡眠时姿势不正确造成的，是颈部肌肉韧带损伤的表现，右僵硬的脖子应该

右边脖子落枕应该往哪边睡

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

颈部右侧疼痛，睡在右侧。只是抬高枕头，让颈椎超过90度。这被称为过校正。但是，最

哪边脸大就往哪边睡吗

沈明强 副主任医师  杭州师范大学附属医院

哪边脸大就往哪边睡是对的。平时吃饭的时候也可以用脸小的那边咀嚼，这可以使双脸得到

往哪边睡哪边鼻子不通怎么办

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

往哪边睡哪边鼻子不通气，可以通过以下几种方法来缓解，1、可以正面躺在床上，用纯棉

睡落枕了脖子痛如何缓解

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

睡落枕脖子痛可以进行热敷、贴膏药、按摩等方法进行缓解。睡落枕多半是睡觉姿势不正