孕妇分娩后的饮食方面有什么特别要注意的地方?

女,31岁 2019-07-27

病情描述:媳妇今年31岁,前两天刚分娩,之后的饮食方面有什么特别要注意的地方?

孕妇分娩后会导致身体有一段时间的虚弱期,会很容易感冒,情绪可能会比较容易波动,所以平时饮食方面一定要多摄入一些有营养的东西,例如:大骨汤、炖老母鸡汤、鱼汤等,多喝这种营养丰富的汤类十分利于身体的快速恢复,更主要是能够促使排出更多的乳汁,这样对宝宝的健康成长起了十分关键的作用。分娩后要注意作息时间,要多休息,不要过早过多的碰冷水,衣服要穿足,注意保暖,不能着凉,不能有剧烈的运动。要时刻留意身体状况的变化,若是出现什么不舒服,异常现象,要尽快到医院做各方面的检查,适当的吃一点补充维c的新鲜蔬菜水果。

2019-07-27

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