减肥吃水煮菜可以吃辣椒油吗

晚上吃水煮菜可以减肥吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

晚上吃水煮菜可以减肥，但是不能长期吃。减肥的时候需要控制高热量食物的摄入，吃一

减肥能不能吃辣椒油

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间能吃辣椒油，可以少量的吃一些辣椒油。在减肥期间可以适量的吃一些辣椒油辣

减肥吃辣椒油拌青菜可以么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以适当的吃一些辣椒油拌青菜，但是不建议患者过量的吃辣椒油拌青菜，如果过

晚上吃水煮菜可以减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上吃水煮菜可以减肥。水煮菜通常低热量、高纤维，能够帮助控制热量摄入，同时提供丰

吃水煮菜能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

吃水煮菜是可以减肥的，因为水煮菜是一种热量比较低的食物，所以对于减肥是有一定的好

减肥能吃辣椒油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃辣椒油。辣椒油里面含有辣椒素，吃了之后能加快人体新陈代谢，促进血液

减肥吃水煮菜可以放芝麻酱吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃水煮菜不可以放芝麻酱。因为减肥的时候不能摄入高脂肪高热量的食物，而芝麻酱就

减肥的时候可以吃辣椒油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能吃辣椒油，但是不要吃得过多。在减肥期间可以适量的吃一些辣椒油，辣椒油的质

减肥不能吃辣椒油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃辣椒油的，只是不能够吃的太多。辣椒油主要的材料为辣椒和植物油，因

减肥吃水煮菜可以吃辣椒油吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥期间吃水煮菜是可以适量添加辣椒油的。辣椒油不仅可以增加菜肴的风味，还能促进新