吃莲子对孕妇有什么好处

未知,0岁 2020-07-17

病情描述:吃莲子对孕妇有什么好处

吃莲子对孕妇可以起到清热去火的作用,而且能起到增强记忆力和抗衰老的功效,但是在吃的时候不要空腹,以免引起大便干结。莲子是一种药食同源的食物,可以改善人出现心烦失眠的症状,在怀孕的时候身体会出现一些虚弱的情况,不要吃一些辛辣或者刺激性的食物,要多吃一些含钙和含叶酸的食物,可以预防胎儿畸形,还要定期的到医院做孕检。

2020-07-17

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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莲子对胃有好处吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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莲子对孕妇有什么好处

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

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