促进肠胃蠕动的运动有哪些

男,39岁 2021-07-21

病情描述:最近我总是会出现消化不良,医生说是肠胃蠕动不良,所以我想要通过运动的方式改善,促进肠胃蠕动的运动有哪些?

促进肠胃蠕动的运动通常可以选择散步或者是慢跑,并且也可以骑自行车或者是对腹部进行顺时针的按摩,能够促进肠胃蠕动,从而起到一定的效果。

肠胃蠕动不良主要是由于肠胃功能紊乱等因素所引起的,可能会出现腹胀腹痛的情况,而且很有可能会伴有食欲下降以及便秘。

平时要注意保持合理的饮食,多吃一些粗纤维比较多的食物,严重者也可以使用促进胃动力的药物治疗。

2021-07-23

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促进肠胃蠕动的方法有哪些

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

促进胃肠蠕动的方法包括以下几类:一是药物治疗,包括中药和西药,中药主要是芪蛭胃通

如何促进肠胃蠕动

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

可以通过以下几种方式促进肠胃蠕动:1、可以多吃一些富含纤维素的水果、蔬菜,比如

促进肠胃蠕动能减肥吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

促进肠胃蠕动不能减肥。因为促进肠胃蠕动会加快食物的消化,会增加食欲,使人体摄入的

乳酸菌促进肠胃蠕动吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

乳酸菌可以促进肠胃蠕动,乳酸菌属于酸性物质,在使用后可以促进肠胃蠕动,也可以促进

促进肠胃蠕动的食物有哪些

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

促进肠胃蠕动的食物有很多。很多绿叶蔬菜都会促进肠胃蠕动,例如韭菜、菠菜这两种蔬菜

跳绳可以促进肠胃蠕动吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

跳绳可以促进肠胃蠕动。作为一种高强度的有氧运动,跳绳不仅能增强心肺功能,还能有效

有什么方法可以促进肠胃蠕动

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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柠檬促进肠胃蠕动吗吗

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柠檬是能够促进肠胃蠕动的。柠檬中含有丰富的柠檬酸,可以促进胃酸的分泌,能够加速肠

促进肠胃蠕动能减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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术后如何促进肠胃蠕动?

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

术后促进肠胃蠕动的方法主要包括合理饮食、适度活动和保持良好的心理状态。术后患者常

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