诺如病毒手凉

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，感染后常表现为恶心、呕吐、腹泻等症状。手凉可能是感染诺如病毒后身体反应的一部分，尤其是在出现脱水或发热的情况下，血液循环可能受到影响，从而导致手部温度下降。

诺如病毒的传播途径主要是通过被污染的食物和水源，或者与感染者的直接接触。在流行季节，特别是在集体生活的环境中，如学校、养老院等，预防措施显得尤为重要。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、使用消毒剂等，可以有效降低感染风险。尽量避免食用生冷食物，确保食物彻底煮熟也是预防的重要措施。如果出现诺如病毒感染的症状，应及时就医，并在家中隔离，避免传染他人。

在日常生活中，注意保持身体的水分摄入，尤其是在出现呕吐和腹泻时，及时补充电解质饮料，以防脱水。同时，保持良好的作息和饮食习惯，增强身体免疫力，能够有效降低感染的风险。如果发现自己或他人有诺如病毒感染的症状，应尽早采取措施，避免病情加重。

2024-12-20

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