孕早期需要吃叶酸片吗

2025-06-13

孕早期需要补充叶酸片。叶酸是胎儿神经管发育的关键营养素，缺乏可能导致脊柱裂等先天缺陷，而孕早期尤其是受孕后3-4周是神经管形成的敏感期，此时许多孕妇尚未察觉怀孕，因此建议从备孕开始每日补充400-800微克叶酸，并持续至孕早期结束。

叶酸通过饮食如深绿叶菜、豆类难以满足孕期需求，合成叶酸片吸收率更高。除预防神经管畸形外，叶酸还参与DNA合成和红细胞生成，对胎盘发育也有重要意义。部分高风险人群如既往生育过神经管缺陷儿或服用抗癫痫药物者可能需要更高剂量，需遵医嘱调整。

避免过量补充超过1000微克/天可能掩盖维生素B12缺乏症状，选择正规药品级叶酸片而非保健品。若孕前未补充，发现怀孕后应立即开始服用。合并甲状腺疾病或贫血的孕妇需咨询医生，叶酸可能与某些药物如抗酸剂相互作用，需间隔服用。

2025-06-13

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