孕晚期需要吃叶酸片吗

2025-06-16

孕晚期通常不需要额外补充叶酸片。

叶酸的主要作用是预防胎儿神经管缺陷，这一关键时期集中在孕早期孕前3个月至孕后3个月。进入孕晚期，胎儿器官发育已基本完成，此时对叶酸的需求量相对减少，日常饮食如绿叶蔬菜、豆类、动物肝脏等通常可满足需求。但若孕妇存在贫血或医生评估后认为需要补充，可遵医嘱服用。

过量补充叶酸可能掩盖维生素B12缺乏的症状，或增加胰岛素抵抗风险。孕晚期应重点关注铁、钙、DHA等营养素的摄入，并定期产检。任何营养补充剂的使用均需咨询医生，避免自行调整剂量，以确保母婴健康。

2025-06-16

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