代用茶是可以减肥吗

未知,0岁 2020-05-23

病情描述:代用茶是可以减肥吗

代用茶可以减肥。因为茶叶中含有茶多酚,咖啡碱等成分。可以起到清肠排毒的作用,有助于人体的肠胃消化,可以消除身体内的油脂,对减肥还是比较好的。但是喝茶也要长期的坚持,偶尔的喝一次是没有效果的。但是茶叶也不能放得过多,因为放的太多的话会引起失眠健忘。因为过多的喝茶叶会对大脑产生比较兴奋的作用,所以一定要适量的喝。

2020-05-28

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