减肥睡前可以喝红酒吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间睡前可以喝红酒。因为红酒具有抗氧化的作用，还含有多种维生素，能促进人身体

减肥快还是增肥快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥和增肥二者之间谁更快一些，毋庸置疑增肥比减肥快的太多了。减肥靠的是一个人的

喝醪糟减肥还是增肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝醪糟一般是有增胖的作用，因为醪糟的营养价值比较高，如果吃得多，经常吃是会发胖的

减肥期间喝红酒是否会影响减肥效果

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

减肥期间是可以喝红酒，红酒对减肥有一定的辅助作用。红酒每一百毫升热量为72大卡，

啤酒增肥还是减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

啤酒是可以增肥的，因为啤酒内含有一定的酒精，酒精的含量比较高，喝多的话很容易使人

白酒是有增肥还是减肥效果

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

白酒是达不到减肥的功效，可以使人体增肥。因为白酒内含有一定的酒精，酒精的热量比较

白酒到底增肥还是减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白酒是达不到减肥的功效，可以使人体增肥。因为白酒内含有一定的酒精，酒精的热量比较

睡前喝红酒是减肥还是增肥

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多人有睡前喝红酒的习惯，这并不是一个增肥方式，也不是一个好的减肥食谱。主要要

咖啡是减肥的还是增肥的呢?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

咖啡是减肥的还是增肥的，主要看是喝哪种咖啡。如果是黑咖啡，就可以达到减肥效果，因

喝红酒增肥还是减肥呢?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝红酒可以达到一定减肥效果的，红酒里边含有丰富的铁质和维他命e，维他命e能够很好