什么食物可以补肝？

养肝补脾的食物有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

青色入肝经，多吃些青色的瓜果蔬菜可起到养肝护肝的作用，而甘入脾，脾气虚弱时可适当

补肝的食物有哪些？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

养成良好的饮食习惯和适当的锻炼对肝脏的保护有积极的作用。病人补肝可以吃一些含有蛋

吃什么食物补肝的效果最好

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

一般来说肝脏是人体排毒解毒的器官，对我们的身体是非常的重要。一般来说，补肝可以平

补肝肾的食物有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

肝肾不好主要是指肝肾阴虚，肝肾阴液亏虚，虚热内扰，常表现为目花、目干、易疲劳、肢

日常生活中哪些食物有补肝的效果

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

在平时的日常生活中哪些食物有补肝的效果，大致有以下几个方面。 第一，吃什么补什

不知道吃什么食物补肝

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

肝不好可以吃一些性温、味甘的食物，首选的是谷类，如：糯米、黑米、高粱、燕麦。蔬菜

肝虚吃什么食物能补

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

肝虚可以吃黑芝麻、海参、冬虫夏草、山药、核桃、黑木耳、枸杞、动物肝脏、羊骨头等食

肝郁脾虚吃什么食物补

林春华 副主任医师  江门市人民医院

肝郁脾虚可以吃山药、茯苓等食物来补。肝郁脾虚的患者建议先及时到医院进行检查，明

肝阴虚吃什么食物能补

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

肝阴虚可以通过多吃动物的肝脏、羊肉、黑豆、黑芝麻、黑米、板栗等食物。也可以遵医嘱

肝肾亏虚吃什么食物能补

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

肝肾亏虚的病人可以多吃一些含蛋白质比较高的食物，比如豆制品、牛奶等食物，也可以多