老年人便秘怎样解决

男,78岁 2021-05-19

病情描述:爷爷年纪大了,最近总是便秘,每次排便的时间都很长,看起来很受罪,老年人便秘怎样解决?

老年人便秘可以通过调整生活方式改善,另外也可以通过药物治疗。

老年人便秘可能和老年人活动量少有关系,老年人如果活动量少会导致肠道蠕动缓慢,所以容易出现便秘,出现了这种情况,首先可以调整生活方式,可以在饮食方面引起注意,多吃一些容易消化的食物,比如蔬菜水果或者是粗粮等,还可以顺时针的按摩腹部,促进肠道的蠕动。如果老年人便秘比较严重,可以在医生的指导下使用润肠通便的药物,比如乳果糖等。

老年人便秘平时应该要注意适当活动。

2021-05-19

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