减肥绿色蔬菜有哪些

减肥晚上吃牛奶麦片还是蔬菜好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间晚上吃蔬菜好，特别是绿色蔬菜。牛奶麦片含有的能量比蔬菜多，可以把牛奶麦片

减肥降脂的蔬菜有哪些

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥降脂的蔬菜有芹菜、黄瓜、冬瓜、胡萝卜、菠菜等等，如果身体比较肥胖的话，很有可

减肥禁忌吃哪些蔬菜

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间，尽量不要吃胡萝卜、豌豆等含糖量比较高的蔬菜。虽然这些蔬菜中含有丰富的

吃三天五色蔬菜减肥的减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃三天五色蔬菜减肥的方法，主要是在三天内只吃五颜六色的蔬菜，其中主要包括白色的蔬

减肥不能吃的蔬菜有哪些

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间有一些蔬菜也是不可以吃的，比如说土豆、南瓜和豌豆等。土豆的升糖指数在9

吃绿色蔬菜多了会得白癜风吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

吃绿色蔬菜比较多一般是不会直接造成白癜风的，不用太担心，而且平时多吃一些绿色的蔬

吃绿色蔬菜就会拉绿色的大便吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃绿色蔬菜可能会拉绿色的大便。患者出现上述症状，需要及时到正规医院的消化内科检

山蛰菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

山蛰菜能减肥，里面的营养比较丰富，而且是低热量低脂肪的食物，吃起来口感比较好，可

绿色蔬菜助消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

绿色蔬菜助消化。绿色蔬菜富含大量的维生素K、维生素D和膳食纤维，大量的膳食纤维

帮助减肥的蔬菜有哪些

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

帮助减肥的蔬菜有冬瓜、苦瓜、芹菜、土豆、花菜、黄瓜等等，虽然这些蔬菜能够帮助减肥