减肥绿色蔬菜有哪些

减肥晚上吃牛奶麦片还是蔬菜好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间晚上吃蔬菜好，特别是绿色蔬菜。牛奶麦片含有的能量比蔬菜多，可以把牛奶麦片

绿色蔬菜助消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

绿色蔬菜助消化。绿色蔬菜富含大量的维生素K、维生素D和膳食纤维，大量的膳食纤维

吃绿色蔬菜就会拉绿色的大便吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃绿色蔬菜可能会拉绿色的大便。患者出现上述症状，需要及时到正规医院的消化内科检

减肥降脂的蔬菜有哪些

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥降脂的蔬菜有芹菜、黄瓜、冬瓜、胡萝卜、菠菜等等，如果身体比较肥胖的话，很有可

吃三天五色蔬菜减肥的减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃三天五色蔬菜减肥的方法，主要是在三天内只吃五颜六色的蔬菜，其中主要包括白色的蔬

吃绿色蔬菜就会拉绿色的大便吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃绿色蔬菜确实可能导致拉出绿色的大便。这是因为绿色蔬菜中含有丰富的叶绿素，尤其是

绿色蔬菜助消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

绿色蔬菜确实有助于消化。它们富含纤维素和水分，能够促进肠道蠕动，帮助食物的消化和

帮助减肥的蔬菜有哪些

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

帮助减肥的蔬菜有冬瓜、苦瓜、芹菜、土豆、花菜、黄瓜等等，虽然这些蔬菜能够帮助减肥

吃绿色蔬菜多了会得白癜风吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

吃绿色蔬菜多了不会得白癜风。绿色蔬菜富含多种对人体有益的营养成分，如维生素如维

吃了蔬菜拉绿色便正常吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃了蔬菜后拉绿色便是正常现象。蔬菜中含有丰富的叶绿素，尤其是深绿色蔬菜，如菠菜、