小孩脾湿脾虚怎么调理?

女,4岁 2019-02-12

病情描述:我家宝宝不太舒服就去咨询了大夫 大夫说是脾虚引起的,这么小的小宝宝竟然会出现脾虚,引起脾虚怎么调理呢?

脾阴虚多为内伤气血所致,建议发育阶段的小孩还是以食疗经络穴位按摩为上策.日常饮食尽一切可能细碎,易于脾虚病者吸收.尽一切可能少吃甜食,甜入脾土,会加重脾湿情况.若不能禁止,吃完后要喝点稀释醋,促进消化.多吃一些谷类和蔬菜鱼类。吃饭时就要吃七八分饱即可,不要吃的太多否则会不舒服增加肠胃负担,平时饮食中还要注意手持炸鱼炸鸡炸肉等油腻食物,也不要吃橘子柿子等生冷的食物,一些不容易消化的糯米玉米等也要少吃。

2019-02-12

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