燕窝应该那个时间段吃

孕期应该怎么吃燕窝？

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

怀孕中后期的话，可以考虑适当补充燕窝。燕窝属于营养食品。但是要坚持才能有效果，如

燕窝什么时间吃最好？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

早饭前和晚饭后的两个小时内吃燕窝营养吸收最佳，特别是清晨吸收最快、最完全。吃燕窝

可以上午吃鱼胶,晚上吃燕窝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在生活当中可以上午吃鱼胶，晚上吃燕窝的。鱼胶和燕窝都是比较有营养的东西，平时适当

500克燕窝能吃多久时间

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常情况下500克燕窝可以吃半年至一年时间，具体要结合自身所需来制定合理的食疗调

怀孕多久开始吃燕窝好

张月美 主任医师  济宁市中医院

怀孕后的女性，在一整个孕期中，都可以适量的吃一些燕窝。但在怀孕前三个月和怀孕后三

燕窝吃多久可以停一段时间

张月美 主任医师  济宁市中医院

燕窝吃多久要停一段时间，应该根据自身的体质来决定。如果身体属于气虚、血虚的状态，

燕窝泡发了12个小时还能吃吗

张子义 主任医师  中日友好医院

燕窝泡发了12个小时也是可以吃的，但是它里面的营养成分已经所剩无几了，泡的时间太

燕窝泡太久营养会流失吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

燕窝泡的太久营养是会流失掉的。所以燕窝泡的时间不要太长，大概2~4个小时左右就可

100g燕窝能吃多久

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

一般来说，100克燕窝如果按照常规食用量，可以吃2-3个月左右。燕窝是一种营养

燕窝应该哪个时间段吃

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

燕窝最佳食用时间是在早晨空腹时或晚上睡前。早晨空腹食用可以让燕窝中的营养成分更好