轻节食减肥会不会反弹

未知,0岁 2020-05-16

病情描述:轻节食减肥会不会反弹

一般通过节食减肥后,只要不暴饮暴食,减肥成功后反弹的可能性还是比较小的。但是在减肥成功以后,一定要注意每天热量的摄入,如果摄入过高热量或者每天吃的过多,可能就会引起再次肥胖。而且在平时也尽量多结合锻炼,保持好的身材,在减肥期间尽量多运动,平时多饮水,这样对减肥效果才比较明显,最好是长期坚持降低反弹的可能性。

2020-05-22

相关问答

节食减肥会反弹吗 节食减肥反弹几率大吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

身体消耗能量的顺序是糖类、蛋白质、脂肪。在饥饿初期,体内储存的糖原迅速消耗殆尽,

节食减肥会不会反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

节食减肥一旦停止,就有可能会造成反弹。有不少人在减肥时,是采用的节食减肥方法,这

减肥什么季节进行最不容易反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不管什么季节减肥,只要不注意饮食,运动量减少都有可能会导致反弹。减肥后到底会不会

节食减肥为什么会反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

节食减肥出现反弹的现象,主要是节食减肥的期间基础代谢率会下降,直到和所摄入的热量

用奶昔减肥不节食会反弹吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

用奶昔减肥,不节食不会反弹,但可能减肥的效果并不明显,而且如果只通过奶昔减肥,没

节食减肥会不会反弹

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

节食减肥是会反弹的。在节食期间饮食量比较少,很容易使身体正常的胃肠道功能受到影

减肥半年了还会反弹吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥已经有半年的时间了,会不会反弹,要看是通过什么样的方式去进行减肥的。有些人是

节食减肥会反弹吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

节食减肥有可能会反弹。节食减肥通常是一种不健康的减肥方法,很有可能会造成营养不良

轻断食减肥会不会反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

轻断食减肥是有可能会出现反弹的,这种现象不能够很好的确定,要根据个人的身体情况。

节食减肥坚持多久才不会反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥者在选择节食的方法进行减肥,多久不反弹时间上是不一样的。因为每个人的体质不一

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