孕早期是否能吃青枣？

怀孕初期可以吃青枣吗

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

青枣是一种营养很丰富的水果，含有很多的维生素和微量元素，可以抗氧化，可以美容养颜

孕妇可以吃青枣吗

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

孕吐是早孕反应的一种，因就发生呕吐，本来正在安稳地吃饭，可一闻到味道就恶心。孕妇

孕妇可不可以吃青枣？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇可以适量吃青枣。青枣营养丰富，脆甜可口，含有大量维生素C、钙、磷等，素有“维

怀孕晚期可以吃青枣吗？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

现在怀孕晚期。青枣上市时可以食用，青枣本身含有很多胡萝卜素和维生素，对胎儿有好处

孕早期可以吃青枣吗？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

在怀孕初期是可以吃青枣的。但如果胃肠道消化能力比较差的尽量不要吃过多的青枣为好，

孕晚期可以吃青枣吗？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

青枣不但脆甜可口，其含有的维生素c，维生素b，胡萝卜素均很丰富，所以青枣又被俗称

孕早期能不能喝红枣水？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕早期一般是可以喝红枣水。红枣营养丰富，可以补充气血。经常喝枣水的人气血充足，身

怀孕早期能吃枣吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

红枣可以在怀孕早期食用，对身体没有任何影响。不过吃枣应该是适度的。如果过量，可能

坐月子能吃青枣吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

青枣的营养价值比较高，而且青枣具有开胃健脾的效果，坐月子期间可以适当的吃一些青枣

吃青枣会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃青枣一般不会导致便秘，反而由于其丰富的膳食纤维，适量食用有助于促进肠道蠕动，改