坐月子能吃青枣吗

坐月子能吃青菜吗？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

坐月子期间，需要注意饮食均衡，营养全面；但是由于坐月子期间，身体相对比较虚弱，活

坐月子能吃草莓吗？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

坐月子是可以吃草莓的，它不是寒性的食物，属于温性水果，可以适量服用，对身体不会有

坐月子能吃凉拌黄瓜吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

坐月子不能吃凉拌黄瓜，在坐月子期间身体会出现一些虚弱的情况，这时候吃凉拌黄瓜有可

坐月子能吃羊肉吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

坐月子通常能吃羊肉，羊肉属于一种温性食物，而且里面含有的营养物质比较全面，比如含

坐月子能吃什么青菜

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

月子期间大多吃的都是营养较高的食物，有可能出现便秘的情况，一般青菜都可以吃，只要

坐月子能吃洋葱吗？

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

建议坐月子期间不能吃生冷辛辣刺激的食品，科学的坐月子。具有润肠，理气和胃，健脾进

坐月子能吃莲藕吗

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

建议坐月子的时候一定要多留意饮食均衡，不要偏食挑食。产褥期一般是42天，也就是产

坐月子能吃党参吗

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

坐月子能吃党参。党参是调理气血的药物，坐月子期间可以多吃一些补气血的食物，对身体

坐月子能吃钙片吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

坐月子期间能吃钙片吗？ 答案是肯定的。因为不光是在孕期，在哺乳期的时候，对于钙

坐月子能吃红薯吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

坐月子通常能吃红薯，红薯中含有比较丰富的膳食纤维以及维生素等营养物质，能够增加肠