葛花能帮助睡眠吗

女,30岁 2021-02-25

病情描述:我最近有明显的睡眠质量不好的情况,想通过葛花进行治疗,请问一下葛花能帮助睡眠吗?

葛花一般是能帮助睡眠的,因为荷花能够起到镇静安神的作用,能够缓解神经衰弱,从而可以提高睡眠的质量。

如果出现了睡眠质量不好的情况,可以在睡觉之前喝一杯温热的牛奶,而且也可以多加一些体育锻炼,比如散步和慢跑,同时也可以用温热水泡脚,能够提高睡眠的质量。

睡眠质量不好通常是由于工作压力过大或者是精神紧张引起的,与环境因素也有密切的关系。

2021-02-26

相关问答

合欢花花蕾泡水喝能帮助睡眠吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

合欢花花蕾泡水喝能帮助睡眠,可以起到镇静安眠、消肿止痛、和血的功效,对于身体出现

吃猴头菌能帮助睡眠吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

吃猴头菌能帮助睡眠。猴头菌含有很高的氨基酸,食用后对人有非常好多的好处。猴头菌

葛花能治疗咽炎吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

葛花能治疗咽炎。葛花这种药物性质比较甘凉,有滋阴清热的作用,同时也可以生津止渴

天竺黄能帮助睡眠吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

天竺黄能帮助睡眠。因为天竺黄具有静心宁神,促进人的睡眠,提高睡眠质量,所以失眠

茉莉花能帮助睡眠吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

茉莉花一般不能够帮助睡眠。茉莉花通常能够起到理气的作用,能够缓解目赤红肿等情况

玳玳花能帮助睡眠吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

玳玳花能帮助睡眠。玳玳花是一味中药,其中含有的成分具有镇定安神的功效,所以玳玳

吃葛花上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃葛花是不会上火的,不仅不会上火反而也有去火的功效。因为葛花主要的功效就是清热解

檀香能帮助睡眠吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

檀香一般能帮助睡眠。檀香是一种珍贵的药材和香料,檀香边材是白色,没有气味,心材是

葛花能缓解呕吐吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

葛花一般能缓解呕吐。葛花通常可以起到改善肠胃不适的症状,也有助于缓解酒精浓度过

炙红芪能帮助睡眠吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

炙红芪能帮助睡眠。失眠可能是由于气虚引起的,炙红芪具有益气的功能,所以炙红芪能

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据