肠道不好能不能吃香蕉吗?
男,25岁 2019-01-27
病情描述:特别喜欢吃香蕉,但因为肠道一直有不是健康的表现,会出现便秘的情况,家人说可以吃香蕉,问一下肠道不好能吃香蕉吗?
如果肠道功能不好,时常便秘的话,建议是可以多吃点香蕉的,不要吃生的香蕉,它可以帮助通大便,改善便秘的现象。这个是可以多吃香蕉的,是没什么问题,香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞。生活中禁忌吃一些辛辣的,禁忌喝酒。同时伴有可以多吃点火龙果,雪莲果有助于帮助消化。
2019-01-27
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