怀孕能不能吃香蕉

女,26岁 2020-06-13

病情描述:我妻子怀孕了,她朋友来家里做客,带了香蕉,怀孕能不能吃香蕉?

怀孕可以吃香蕉。香蕉富含淀粉、钾和膳食纤维素,可以润滑肠道。孕妇每天吃一根香蕉可以促进胃肠蠕动,预防或缓解妊娠期便秘。但是香蕉含的糖量也非常高,所以在吃香蕉的时候一定要适量食用,不能过多。当孕妇的脚出现肿胀的时候,不能吃香蕉,避免加重肿胀的症状。

2020-06-13

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