女,40岁 2021-06-29
病情描述:我的姐姐这两年头上出现了很多白头发,她还很年轻,但是看起来很显老,女性为什么很多白头发?
女性出现很多白头发,可能是因为身体的黑色素减少导致的,在日常饮食的时候,可以多吃含黑色素高的食物,例如黑米、黑豆、黑芝麻和核桃一类的食物,对于改善白头发有明显的效果。
如果白头发很多,应该及时到医院进行就诊,根据检查结果做相应的治疗。
日常注意饮食营养均衡搭配,不挑食,多吃新鲜水果和蔬菜,保证身体充足的营养。
2021-07-21
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