有什么动作可以促进消化

什么奶促进消化？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

你咨询的上述情况，不是喝奶能够促进消化，酸奶的营养比牛奶更高,最有营养的是绿茶,

吃什么可以促进消化

郭立芳 主任医师  河北省中医院

消化能力是衡量身体健康的重要指标。饮食可以改善消化能力。建议适当服用健胃消食片或

吃什么药可以促进消化

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

可以服用健胃消食片，健胃消食片主要是由中药组成的，即使天天服用也不会出现副作用，

吃球生菜可以促进消化吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃球生菜通常可以促进消化，球生菜里面含有膳食纤维，吃了以后能够促进胃肠的蠕动，对

饭后散步可以促进消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后散步确实可以促进消化。轻度的运动有助于加速胃肠道的蠕动，从而提高消化效率，减

揉肚子能促进消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

揉肚子确实可以促进消化。通过轻柔的按摩腹部，可以刺激肠道蠕动，帮助食物更快地通过

薯蓣可以促进消化吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

薯蓣可以一定程度的促进消化。薯蓣在日常生活中叫山药，其中含有丰富的膳食纤维，可

喝酸奶可以促进消化吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

喝酸奶可以促进消化。酸奶中含有大量益生菌，益生菌能够起到调节肠道菌群的作用，有

喝酸奶可以促进消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

喝酸奶确实可以促进消化。酸奶中含有丰富的益生菌，这些有益的微生物能够帮助维持肠道

健胃消食片可以促进消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

健胃消食片可以促进消化。它是一种常见的消化辅助药物，主要用于改善食欲不振、消化不