吃球生菜可以促进消化吗

吃什么可以促进消化

郭立芳 主任医师  河北省中医院

消化能力是衡量身体健康的重要指标。饮食可以改善消化能力。建议适当服用健胃消食片或

球生菜和生菜哪个营养好

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

球生菜和生菜在营养上来说没有差别，主要是外观不同，但是营养是相似的，而且生菜里面

发烧可以吃生菜吗

吴晓昇 副主任医师  南昌市第三医院

发烧可以吃生菜。生菜中的维生素还有微量元素比较丰富，而且可以补充身体多种营养，

生菜球怎么吃减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生菜球榨成汁喝或者做成沙拉吃，都可以帮助减肥。生菜球由于其中含有丰富的膳食纤维，

吃球生菜可以提高免疫力吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

吃球生菜对于提高免疫力有一定的帮助。球生菜富含维生素C、膳食纤维、矿物质及多种氨

球生菜有什么营养

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

球生菜含有丰富的维生素E和胡萝卜素等营养元素，可以很好保护视力健康，对视力正常体

球生菜能生吃吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

球生菜能生吃，而且球生菜里面含有人体所需的钙、铁、磷，吃了以后可以补充人体所需的

吃球生菜可以提高免疫力吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

吃球生菜具有提高免疫力的效果，球生菜也叫做圆生菜、西生菜，是比较常见的蔬菜，营养

吃金桔可以促进消化吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

金桔适当吃一些是有利于消化的。但是不能多吃，金桔是一种性温的食物，吃太多会引起上

球生菜和卷心菜是一种吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

球生菜和卷心菜不是一种菜。它们主要有以下四个区别：1、科属不同，球生菜是属于菊科