女,22岁 2019-04-06
病情描述:工作的原因,总是会过度使用眼睛,使得眼睛经常会感到疲劳,想知道眼疲劳应该补充什么维生素比较好?
眼疲劳的话,补充维生素a是最好的。其次补充维生素b也是可以的,因为维生素b也是视觉神经的营养来源之一,另外要记得两点,一个就是维生素b是采用口服的方式补充的,另一个就是维生素a含量最高的食物是胡萝卜。在平常的生活中,要记得不要过度用眼,要适度用眼。并且要保证用眼环境的光线是充足的,用眼姿势是正确的。用眼一段时间以后要注意放松一下眼睛,可以看看远方的绿色植物或者是做做眼保健操来进行调节。总之不要为了工作而不要眼睛。
2019-04-07
近视眼补充什么维生素
一旦得了真性近视眼,不论你吃什么药物和食品,都不会使近视消失。平常少玩手机电脑,
近视应该补充什么维生素?
如果近视筛查结果是仅仅有轻微的近视,那就有可能是假性近视。这种情况下,及时注意用
视疲劳吃什么维生素
视疲劳可以适当多吃些维生素a、维生素b以及维生素e等,还要注意补充β-胡萝卜素。
缓解眼部疲劳补充什么维生素
缓解眼部疲劳通常需要补充维生素a。如果身体缺乏维生素a,很容易出现眼部疲劳的情况
眼睛干涩应该补充什么维生素
眼睛干涩应该补充维生素C和E,另外还需要补充叶黄素等等,但是补充维生素并不能产生
皮肤干应该补充什么维生素
皮肤干应该补充维生素a,另外还可以补充维生素C和B族维生素。皮肤干多数是由于长期
近视眼应该补充什么维生素?
良好的营养补充,可以补充一定的营养价值对患者起到一定的功效,补充维生素等也可以具
夜盲症应该补充什么维生素
夜盲症应该补充A类维生素。因为维生素A是构成视网膜感光物质的重要营养物质。夜盲症
近视眼需要补充什么维生素
近视眼通常需要补充维生素a或者是维生素b,可以通过调整饮食的方法进行补充,比如多
妊娠斑应该补充什么维生素
妊娠斑通常应该补充一些维生素C和维生素B6,通常能够帮助皮肤改善色素沉着和恢复肌
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