诺如病毒怎么对付

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎。对付诺如病毒的关键在于预防和控制传播，尤其是在疫情高发期间。

首先，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手是预防诺如病毒传播的有效手段，尤其是在用餐前和如厕后。使用肥皂和流动水洗手至少20秒，必要时可使用含酒精的洗手液。避免与感染者密切接触，尤其是在他们出现症状时。在饮食方面，确保食物彻底煮熟，尤其是海鲜，避免食用生食或未煮熟的食物。同时，保持厨房和餐具的清洁，定期消毒常接触的表面，如餐桌、门把手等。

在注意事项方面，若出现呕吐、腹泻等症状，应及时就医并进行隔离，避免与他人接触，以防病毒传播。同时，保持充足的水分摄入，防止脱水。家庭成员中若有人感染，应对其使用的物品进行单独处理，并做好消毒工作。注意观察周围环境，尽量避免去人群密集的地方，尤其是在诺如病毒疫情流行期间。通过以上措施，可以有效降低诺如病毒的传播风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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