有缓解孕期恶心难受的方法吗?

女,27岁 2019-05-18

病情描述:我去医院检查孕期3周左右了,呕吐难受,请问有缓解孕期恶心难受的方法吗?

如果刚开始发现怀孕了,一般症状不是很明显,早孕反应发生在怀孕后一个月到三个月之间,恶心和呕吐很常见,都是正常现象。怀孕后要保持心情轻松愉快,合理调配饮食,孕妇的饮食应以富含营养,清淡可口,容易消化为原则,建议口服维生素b6,少吃辛辣刺激性食物,少食多餐。怀孕期间适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助,孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床。多数早孕女性食欲下降或口味改变,无论是酸、辣、咸、淡,都要迎合孕妈的喜好,不要忌口太多,目的是让孕妈能获得充足的营养供给。

2019-05-18

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