有什么方法可以缓解孕期恶心

女,24岁 2019-06-05

病情描述:我刚开始怀孕就开始恶心想吐,一直到现在进入孕中期了妊娠反应还是很严重,几乎是吃什么吐什么。我以前很喜欢的食物,现在一闻到味道就感到恶心,更别说其它食物了。这一天天吐得我吃也吃不好,睡也睡不好,请问怎样能够缓解孕期妊娠反应?

怀孕的时候孕妇感到恶心想吐是很正常的妊娠反应,一般妊娠反应是不会对孕妇健康产生危害的,随着怀胎时间增长,孕妇恶心呕吐的症状会慢慢减轻,到了孕期12周左右就能自然消失,因此不用太担心。为了缓解妊娠呕吐带来的不适,孕妇可以多吃些应季水果和新鲜蔬菜,或者吃点像话梅、酸奶、蜂蜜水等酸酸甜甜的食物,同时避免进食过于油腻和刺激性的食物,垃圾食品也要少吃。要是妊娠反应特别严重,可以选择口服维生素B6来缓解恶心难受的症状。

2019-06-05

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